MAIO

A ESPERA DE CLARICE !

LARIESSA RISSMANN ESPERANDO CLARICE !

CASAMENTO MAYRA FAHUR E FLAVIO DE PAULA - LONDRINA

21 DE ABRIL - DIA DE TIRADENTES

THE FIVE !

SOSSELLA ENTREVISTA RENATO RAMALHO

'A AGUA É MINHA VIDA’

COMO FOI O INICIO DA SUA HISTORIA COM A NATAÇÃO ?

ACOMPANHANDO MINHA IRMÃ, 01 ANO MAIS VELHA, NO ISRAELITA.

MEU PAI, JUNTAMENTE COM OUTROS 05 PAIS DE ALUNOS, FUNDARAM NO ANO SEGUINTE, O CLUBE DO GOLFINHO.

NADEI LÁ ATÉ 1977, QUANDO FUI PARA O CURITIBANO. APÓS ALTOS E BAIXOS AOS 13 ANOS TENTEI PARAR DE NADAR, POIS MEU TECNICO DISSE QUE NÃO ME TREINARIA MAIS, POR FALTA DE TALENTO E COMPROMETIMENTO.

COMO PASSAVA FRIO NOS TREINOS, E CHORAVA MUITO NOS DIAS MAIS FRIOS, O TECNICO PEDIU PARA QUE ME RETIRASSE DO TREINO.

MINHA MÃE NÃO ACEITOU ESTA CONDIÇÕA, E APÓS GRANDES DISCUÇÕES, CONVENCEU O TECNICO DA EQUIPE FEMINIA, A ME DEIXAR TREINAR COM ELE.

ASSIM, DE FORMA APAVORADA, ME DEDICAVA AO MAXIMO EM CADA TREINO, POR 02 MOTIVOS PRINCIPAIS :

01 – QUERIA VOLTAR A EQUIPE MASCULINA

02 – A MAIS IMPORTANTE NA EPOCA ... NÃO PODIA PERDER PARA AS MENINAS (RSRSRS)

APÓS UM ANO DE TREINOS FORTES, O BOM DESEMPENHO AINDA NÃO VEIO, PORÉM ATINGI A META 02, POIS OS DOIS TIMES, MASCULINO E FEMININO FORAM UNIFICADOS.

NA MINHA CABEÇA, TIVE O ‘SENSO DE PROGRESSO’ QUE PRECISAVA PARA MELHORAR MINHA ALTO-ESTIMA !

AGORA TREINANDO COM OS MENINOS, FUI PARA CIMA DOS MELHORES, SEM RECEIO DE CAUSAR OU ‘QUEBRAR’ DURANTE AS LONGAS SERIES.

AOS 16 ANOS DE IDADE, FUI CAMPEÃO BRASILEIRO DOS 400 METROS MEDLEY, PROVA QUE SÓ REVELA QEUM TREINA MUITO, OU NA VISÃO DOS VELOCISTAS ... SÓ REVELA QUEM NÃO TEM TALENTO NATO DE VELOCIDADE ! (RSRSRS)

CONSEQUENTEMENTE APRENDI QUE O FLUXO É MAIS IMPORTANTE QUE A EVENTUALIDADE NA PERFORMANCE.

‘A ÁGUA É MINHA VIDA !’ FRASE QUE USAMOS HÁ MAIS DE 11 ANOS EM NOSSOS NEGÓCIOS.

DELA VIERAM MEUS AMIGOS, MINHA FORMAÇÃO ESCOLAR (BOLSA NO ARIZONA), MEUS NEGÓCIOS, MEUS SÓCIOS E MEU HOBBY !

QUANDO E COMO VOCÊ DECIDIU TORNAR – SE UM ATLETA PROFISSIONAL ?

QUANDO FUI CAMPEÃO BRASILEIRO PELA PRIMEIRA VEZ, GANHEI PATROCINADORES IMPORTANTES. MESBLA E REFRIPAR.

O QUE É SER UM NADADOR PROFISSIONAL ?

É VIVER NADANDO, DORMINDO E COMENDO. NESTA ORDEM, ATÉ COMPLETAR 02 VOLTAS AO REDOR DA TERRA ...

QUAL A ROTINA DO NADADOR PROFISSIONAL ?

05:00 – 07:00 – TREINO MATINAL

18:00 – 20:00 – TREINO NOTURNO

17:00 – 18:00 – MUSCULAÇÃO OU FUNCIONAL

5.000 A 6.000 CALORIAS INGERIDAS POR DIA ...

QUAIS AS PRIVAÇÕES DE UM ATLETA PROFISSIONAL ?

DÁ PARA FAZER DE TUDO, PORÉM NADA QUE TE CONSUMA MUITO TEMPO OU MUITA ENERGIA.

PORTANTO SE SAIR A NOITE É UMA NECESSIDADE, QUE SÓ FAÇA 1X NA SEMANA, POR EXEMPLO

QUAIS FORAM AS PRINCIPAIS COMPETIÇÕES DAS QUAIS VOCÊ PARTICIPOU, E QUE RESULTADOS OBTEVE ?

PENTA CAMPEÃO SUL-AMERICANO

·         URUGUAI 1985

·         CHILE 1986

·         MEDELIM 1988

·         PERU 1990

·         MEDELIM 1992

HEPTA CAMPEÃO BRASILEIRO

02 OLIMPIADAS

·         SEUL 1988

·         BARCELONA 1992

02 PANAMERICANOS

·         INDIANAPOLIS – 4º

·         HAVANA – 5º

QUAL FOI O MOMENTO MAIS EMOCIONANTE DA SUA CARREIRA ?

E QUAL O  PIOR MOMENTO POR QUAL PASSOU ?

DESCLASSIFICAÇÃO EM TROFEU BRASIL, QUANDO HAVIA VENCIDO A PROVA. O QUE ME CUSTARIA A CONVOCAÇÃO PARA SELEÇÃO BRASILEIRA DA COPA LATINA

COMO É A SUA ROTINA HOJE EM DIA ?

NADO, CORRO E PEDALO, ALTERNADAMENTE 4-5 POR UMA HORA APROXIMADAMENTE.

TRABALHO NOS INTERVALOS.

TENTO EQUILIBRAR A ROTINA EM 05 ÁREAS

FAMILIA

TRABALHO

AMIGOS

ESPOSA

EU (HOLOGRAMA PESSOAL)

QUEM FOI SEU MAIOR INCENTIVADOR ?

PAI E MÃE

QUAL A MENSAGEM QUE VOCÊ DEIXA PARA O JOVEM QUE QUEIRA SE PROFISSIONALIZAR COM A NATAÇÃO ?

TENHA UM SONHO !

AJUSTE – O CONSTANTEMENTE, MAS NUNCA O ABANDONE ! ...

DESTA FORMA, QUEM SABE, VOCÊ ESTARÁ CONHECENDO E SENDO VOCE MESMO !

DIA DA MENTIRA

UMA DAS MAIS FAMOSAS MENTIRAS ‘PREGADAS’ NO DIA 01 DE ABRIL, FOI EM 1957, PELA BBC :

PLANTAÇÃO DE ESPAGUETE: O CANAL DE TELEVISÃO BBC, NO PROGRAMA PANORAMA, APRESENTOU EM 1957 UMA REPORTAGEM FALSA SOBRE ÁRVORAES DE ESPAGUETE. MUITAS PESSOAS INTERESSARAM-SE EM PLANTAR ÁRVORES DE ESPAGUETE EM SUAS PROPRIEDADES ...

ABRIL